暖かくなると、夜、足裏が火照って眠れないことがあります。運動不足で足の血流が滞っているのでしょう。また冷え症の症状でもありますが、夏場の冷え症という訳です。寝る前に近所を一周走ってくれば霧散しそうですが、昔から足裏にサ […]